Πώς να Dunk σε ένα Nerf

Η δημιουργία ενός στεφάνι Nerf είναι ένα διασκεδαστικό και εύκολο τρόπο για να απολαύσετε το παιχνίδι του μπάσκετ . Όχι ο καθένας έχει πρόσβαση σε ένα καλάθι πλήρους μεγέθους . Επιπλέον , μερικοί άνθρωποι δεν γεννήθηκαν με τα φυσικά χαρίσματα που απαιτούνται για να dunk μια μπάλα του μπάσκετ σε ένα χείλος 10 -πόδι . Ένα καλάθι Nerf δίνει σε όλους την ευκαιρία να βιώσουν τη χαρά της καρφώματα . Εκτελώντας ένα κάρφωμα σε ένα στεφάνι Nerf μπάσκετ είναι ένα απλό έργο για τους ανθρώπους όλων των levels.Things δεξιοτήτων Θα πρέπει
Nerf στεφάνη καλαθοσφαίρισης
Nerf μπάσκετ
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Ρύθμιση Nerf στεφάνι μπάσκετ σας σε μια περιοχή που επιτρέπει κάποια δραστηριότητα . Πολλοί στεφάνες Nerf αποδίδουν σε μια πόρτα . Ρυθμίστε το στεφάνι επάνω σε ύψος που επιτρέπει την εύκολη βουτώντας . Τα χέρια σας πρέπει να είναι σε θέση να φθάσουν το χείλος με λίγα για να μην άλμα . 2

Πιάσε το Nerf μπάσκετ με το ένα χέρι . Αυτές οι μπάλες είναι συνήθως πολύ μικρότερα από ό, τι ρύθμιση μπάσκετ . Θα πρέπει να απαιτείται μόνο ένα χέρι , αλλά χρησιμοποιούν και τα δύο χέρια , αν είναι απαραίτητο .
Εικόνων 3

Ξεκινήστε την προσέγγισή σας προς το καλάθι . Μπορείτε πιθανώς να σταθεί δίπλα στο στεφάνι και το άλμα για κάρφωμα . Μπορείτε επίσης να πάρετε μια τρέχοντας έναρξη που σας επιτρέπει να πάρετε περισσότερες κρεμάσει χρόνο για την εκτέλεση κόλπα .
Η

4 Μετάβαση προς το καλάθι με τεντωμένο το χέρι σας προς το χείλος . Σηκώστε την μπάλα πάνω από το καλάθι .
5

Πέτα την μπάλα μέσα από τη στεφάνη ως καθαρά και δυνατά , όπως μπορείτε . Μην κρεμάτε στο χείλος όταν τελειώσει το κάρφωμα , καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το καλάθι ή να σχίσει από τον τοίχο ή την πόρτα .
Η
εικόνων