1 Σηκώστε το κυρίαρχο χέρι σας, έτσι ώστε τα δάχτυλά σας να κατευθύνονται προς τα πάνω . Κρατήστε τα δάχτυλα μαζί μέχρι να αισθάνονται τεταμένες . Κάντε ακριβώς το ίδιο πράγμα με το αντίθετο χέρι . 2
Τοποθετήστε το δάχτυλο pinkie του κυρίαρχο χέρι σας στο δείκτη δάχτυλο του μη - κυρίαρχο χέρι σας . Αυτό θα κάνει μια τέμνουσα γραμμή , αν κοίταξε από πάνω .
Εικόνων 3
Τυλίξτε τον αντίχειρα του κυρίαρχο χέρι σας πάνω από τον αντίχειρα του μη κυρίαρχο χέρι σας και πιέστε τις παλάμες σας μαζί . Όταν τα χέρια σας είναι σε αυτή τη θέση δεν πρέπει να πάρετε τον αέρα σε αυτές .
Η 4
Κάντε ένα μικρό κενό ανοίγοντας τον αντίχειρά σας ελαφρώς . Θα πρέπει να είναι περίπου 1/2-inch σε πλάτος και μετατοπίστηκε ελαφρά προς don - κυρίαρχο χέρι σας . Εάν η διαφορά είναι πολύ μεγάλη δεν θα είναι σε θέση να κάνει έναν ήχο περιστέρι .
5
Lay χειλιών σας στην κορυφή του αντίχειρα . Περιορίστε το χάσμα λίγο περισσότερο και να φυσάει προς τα κάτω για να κάνει έναν ήχο περιστέρι . Θα χρειαστούν πολλές προσπάθειες για να επιτευχθεί μια πραγματική ήχο περιστέρι .
Η
εικόνων