Κινέζοι Jump Rope Δραστηριότητες

κινεζική σχοινί άλμα ήρθε στην Αμερική στις αρχές της δεκαετίας του 1960 και είναι ένα από τα αγαπημένα σχολείου σε αυτήν την ημέρα . Απλά ενώνει τα τρία μέτρα από ελαστικό κορδόνι μαζί στα άκρα για να δημιουργήσετε ένα μεγάλο λάστιχο - όπως το σχοινί έχει παράσχει χιλιάδες παιδιά όλων των ηλικιών ώρες διασκέδασης . Είναι αρκετά απλό να μάθουν τις κινήσεις και άσματα , και τα παιδιά έχουν τη δυνατότητα να χρησιμοποιούν τη φαντασία τους και τη δημιουργικότητα σκέφτεται μέχρι παραλλαγές και άσματα των δικών τους . Τα βασικά
Η

Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια κινεζική σχοινί άλμα , που μπορούν να αγοραστούν σε σχεδόν οποιοδήποτε κατάστημα που πουλάει παιδικά παιχνίδια , και μόνο τρεις άνθρωποι . Δύο άνθρωποι στέκονται κοιτάζοντας ο ένας τον άλλο με το σχοινί γύρω από τους αστραγάλους τους . Μπορούν τότε το βήμα μακριά από το άλλο μέχρις ότου το σχοινί τεντώνεται μεταξύ τους --- με ένα μέσου μεγέθους σχοινί , περίπου 3 πόδια χώρια. Υπάρχουν τώρα δύο άλματα γραμμές , παράλληλα , τεντώνεται μεταξύ των δύο τελικών ανθρώπους . Κάθε άτομο πρέπει να σταθεί με τα πόδια της εξαπλωθεί πέρα ​​ακόμα και με τους γοφούς της .
Ένα jumper μπορεί τώρα άλμα " σε " δύο πόδια προσγείωση στο εσωτερικό των γραμμών σχοινί , « straddle - out », ένα πόδι προσγείωση στο εξωτερικό κάθε σχοινί , " side- by-side , " μία προσγείωση πόδι μέσα και ένα πόδι προσγείωση εκτός από μία πλευρά κάθε σχοινί σε μια στιγμή, " επί ", τα δύο πόδια προσγείωση στην κορυφή και των δύο συρματόσχοινων συγχρόνως , "σε " πάλι , . τότε " έξω , " τα δύο πόδια προσγείωση έξω από δύο σχοινιά προς τη μία πλευρά
μπορεί να υπάρχουν πολλές παραλλαγές για την " in - out - side- by-side - on - in - out " άλμα μοτίβο . Εκεί είναι τα βασικά βήματα για το παιχνίδι και συνήθως συνοδεύεται από ένα ή όλα τα άτομα φωνάζοντας τις κινήσεις σαν ένα πρόσωπο που τους άλματα . Ο άλτης επαναλαμβάνει τις κινήσεις ξανά και ξανά , όλο και πιο γρήγορα , μέχρι που χάνει ένα βήμα , άλματα σε ένα σχοινί για την λάθος κίνηση ή χάνει ένα σχοινί , όταν προσπαθεί να πηδήξει πάνω του .
Εικόνων μέρη

Κινέζικα σχοινάκια είναι φθηνή και μπορεί να παραδοθεί ως χάρες σε πάρτι γενεθλίων ή συγκεντρώσεις των παιδιών . Δεδομένου ότι δεν υπάρχει όριο για το πόσοι άνθρωποι μπορούν να παίξουν σε ένα χρόνο , τα παιδιά μπορούν να χωριστούν σε ομάδες , ακόμη και για μια κινεζική σκυταλοδρομία σχοινάκι ή να αναλαμβάνουν εκ περιτροπής το άλμα ως μια ολόκληρη ομάδα .
Για τα μεγαλύτερα παιδιά , το παιχνίδι μπορεί να να γίνει πιο δύσκολο , έχοντας τα δύο τέλος οι άνθρωποι τεντώσει το σχοινί γύρω από τα γόνατά τους, αντί να τους αστραγάλους τους . Αυτό κάνει άλμα " για " τα σχοινιά πολύ πιο δύσκολο και είναι πολύ καλή άσκηση . Εικόνων
Στην τάξη
Η

Οι εκπαιδευτικοί μπορούν να χρησιμοποιούν κινεζικά σχοινί άλμα όχι μόνο ως μια άσκηση , αλλά ως ένα εργαλείο για να διδάξει τη μνήμη και το συντονισμό . Ειδικά σχέδια άλμα μπορεί να δημιουργηθεί για τα παιδιά να απομνημονεύσουν και στη συνέχεια παρουσιάζουν για την κατηγορία . Κάθε μαθητής μπορεί να κάνει το δικό της άλμα σχέδια για να αμφισβητήσει τους συμμαθητές . Οι μαθητές θα μάθουν πράγματα , όπως η ομαδική εργασία και του αθλητικού πνεύματος , μαζί με την οικοδόμηση της μνήμης και τον συντονισμό ενώ έχοντας τη διασκέδαση και να είναι δημιουργικοί .
Παιδιά μπορούν μαζί ένα σωρό από τα σχοινιά για να κάνουν μια γιγαντιαία κινεζική σχοινί άλμα . Τρεις ή τέσσερις μαθητές μπορούν να πηδήξουν ταυτόχρονα ως ομάδα . Οι ομάδες μπορούν να ανταγωνίζονται για να δουν ποιος είχε τα μακρύτερα άλματα ή λιγότερες αποτυχίες σε μια καθορισμένη χρονική περίοδο , ή ακόμα και να δημιουργήσετε ρουτίνες για να διασκεδάσει την τάξη .
Εικόνων