Ελεύθερες βολές μπορεί να είναι το πιο δύσκολο μέρος του παιχνιδιού για κάποιους παίκτες , όπως στέκονται μόνα τους στη γραμμή των ελευθέρων βολών με όλα τα μάτια πάνω τους . Για να συνηθίσουν στην πίεση , έχει όλους τους παίκτες σας παρατάξει σε ένα ενιαίο αρχείο στη γραμμή των ελευθέρων βολών . Δώστε το μπροστινό παίκτη και το ένα πίσω του μια μπάλα του μπάσκετ .
Ο πρώτος παίκτης που προσπαθεί να κάνει μια ελεύθερη βολή . Αν το κάνει , αυτός ανακτά την μπάλα και περνάει στο τρίτο παίκτη στην γραμμή . Αν χάσει , θα ανακάμψει και θα πρέπει να κάνει ένα layup πριν από το επόμενο παίκτη στην γραμμή κάνει μια ελεύθερη βολή . Αν τα καταφέρει , ο ίδιος πηγαίνει στο πίσω μέρος της γραμμής και περιμένει την επόμενη στροφή του . Αν δεν το κάνει , αυτός είναι έξω . Αυτή η διαδικασία συνεχίζεται μέχρι να μείνει μόνο ένας παίκτης μένει ως το shooter πρωταθλητής των ελευθέρων βολών .
Για παράδειγμα , οι βλαστοί Player 1 και κάνει μια ελεύθερη βολή . Πιάνει την μπάλα και πετάει να Παίκτη 3 ως Παίκτης 2 είναι γυρίσματα . Παίκτης 2 δεσποινίδες . Παίρνει την ανάκαμψή του και προσπαθεί να κάνει ένα layup πριν Παίκτη 3 κάνει ελεύθερη βολή του .
Εικόνων σαν ένα παιχνίδι
Η
Με άξονα τα πόδια σας , και εμμένει στις φωτογραφίες σας , είναι δύο σημαντικά μέρη του παιχνιδιού που είναι δύσκολο να ενσταλάξει στους νέους παίκτες . Αυτή η άσκηση θα τους διδάξουμε να κάνουν τόσο επειδή δεν θα έχουν πολλές επιλογές .
Έχετε έξι παίκτες στέκονται έξω από την ελεύθερη ρίψη λωρίδα του ίδιου καλαθιού και να ορίσετε τους εταίρους . Δώστε μια μπάλα του μπάσκετ σε κάθε ένα από τα ζεύγη . Στο σήμα σας , πρέπει να πάρετε έναν πυροβολισμό - όλα την ίδια στιγμή - και να πάρει το δικό τους ριμπάουντ . Στη συνέχεια, πρέπει να περιστραφεί και να περάσει στο σύντροφό τους , ο οποίος θα είναι κάπου ανάμεσα σε όλους τους άλλους παίκτες να κάνουν το ίδιο πράγμα .
Από τη στιγμή που πυροβολεί player και παίρνει τη δική τους ανάκαμψη , που επίσης πρέπει να περιστρέφονται και να περάσει στο σύντροφό της . Το παιχνίδι συνεχίζεται όπως αυτό , με τους παίκτες να κινούνται , περιστρεφόμενες, περνώντας και τα γυρίσματα , είτε για ένα σύνολο ποσό των προσπαθειών και του χρόνου .
Το τρυπάνι δεν δίνει μόνο στους παίκτες την ιδέα για το πώς να περιστρέφονται , να περάσει και να πυροβολούν , να δημιουργεί μια κατάσταση παιχνιδιού τύπου , στην οποία συμμετέχουν πολλοί παίκτες κινούνται γύρω από το καλάθι με τη μία . εικόνων
Κάντε Όπως και οι επαγγελματίες
Η
Κάθε σεζόν στο NBA All -Star game , μερικοί από τους καλύτερους παίκτες ανεβαίνουν ένας ενάντια στον άλλο σε ένα διαγωνισμό σκοποβολής . Μπορείτε να κάνετε το ίδιο για την ομάδα σας για να τους πάρει χρησιμοποιούνται για τη λήψη κάτω από την πίεση του χρόνου .
Ρύθμιση πέντε μπάλες σε κάθε θέση γύρω από το καλάθι . Ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα από την ομάδα σας , αυτές οι κηλίδες μπορεί να είναι οπουδήποτε από μερικά πόδια μακριά με τη γραμμή των τριών πόντων. Δώστε σε κάθε παίκτη ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα - ένα ή δύο λεπτά - να κάνουν όσες από τις 25 μπάλες όπως μπορεί . Αν θέλετε πραγματικά να είναι σαν επαγγελματίας , κάνει μια μπάλα έξω από κάθε πέντε αξίας δύο ή τρία σημεία αντί για ένα .
Μετά από ένα γύρο , να λάβει τα δύο ή τρεις κορυφαίους παίκτες και να τους πάει και πάλι για το πρωτάθλημα γύρο .
εικόνων