Το σωματικό νευρικό σύστημα ρυθμίζει τις κινήσεις των μυών κάτω από συνειδητό έλεγχο , όπως οι σκελετικοί μύες . Κάθε εθελοντική κίνηση των μυών , ως εκ τούτου , ελέγχεται από το σωματικό νευρικό σύστημα . Μόλις έχετε αποφασίσει για μια ενέργεια , το μυαλό σας στέλνει ένα σήμα στο σωματικό νευρικό σας σύστημα για να εκτελέσει την κίνηση . Παραδείγματα εθελοντική κίνηση των μυών περιλαμβάνει απλές δραστηριότητες όπως δίνει μια αντίχειρας-επάνω ή σύνθετες κινήσεις όπως το τρέξιμο ή το κολύμπι .
Εικόνων Η Σωματικό Νευρικό Σύστημα και αντανακλαστικά
Η
Μερικές φορές το σωματικό νευρικό σύστημα αντιδρά σε ερεθίσματα τόσο γρήγορα που φαίνεται να παρακάμψει τη συνειδητή σκέψη και εθελοντικό κίνημα . Αυτή η αντίδραση ονομάζεται αντανακλαστικό , και αυτό συμβαίνει συνήθως σε απόκριση προς αντιληπτού κινδύνου ή πόνου. Σε μια αντανακλαστική κίνηση , ένα αισθητήριο νεύρο στέλνει ένα σήμα στο νωτιαίο μυελό , τα οποία με τη σειρά της ενεργοποιεί νευρώνες σας για την αντιμετώπιση της απειλής . Ο εγκέφαλός σας παίρνει μόνο εμπλέκονται αφού έχει αποφευχθεί η απειλή . Εικόνων
Γενική λειτουργία του Αυτόνομου Νευρικού Συστήματος
Η
Το αυτόνομο νευρικό σύστημα ρυθμίζει τις δραστηριότητες που δεν είναι σύμφωνα με συνειδητό έλεγχο . Αυτές οι ακούσιες λειτουργίες περιλαμβάνουν τη ρύθμιση της ροής του αίματος , εφίδρωση , την πέψη και πολλά άλλα. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα συνεργάζεται στενά με το σωματικό νευρικό σύστημα . Για παράδειγμα , μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σωματικό νευρικό σας σύστημα για να συμμετάσχουν σε εθελοντική σωματική δραστηριότητα , όπως το τρέξιμο . Μόλις αρχίσετε το τρέξιμο, το αυτόνομο νευρικό σας σύστημα λακτίσματα στο να επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή σας , να αυξήσει τη ροή του αίματος προς τους μυς σας και φωτιά μέχρι τους ιδρωτοποιούς αδένες σας .
Εικόνων Συμπαθητική εναντίον του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος
Το αυτόνομο νευρικό σύστημα μπορεί να υποδιαιρεθεί περαιτέρω στα συμπαθητικό και το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα . Αυτά τα συστήματα αντίθετες εξισορροπούνται μεταξύ τους . Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα λειτουργεί για την τόνωση του αυτόνομου νευρικού συστήματος , όπως με την αύξηση του καρδιακού ρυθμού σας απαντώντας σε τρόμο ή τη σωματική δραστηριότητα . Το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα λειτουργεί για να ηρεμήσει τον καρδιακό ρυθμό σας, αφού ο κίνδυνος ή δραστηριότητα έχει περάσει . Αν και παίρνει την πρακτική , το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα μπορεί να φέρει κάπως υπό συνειδητό έλεγχο μέσω ασκήσεων αναπνοής , όπως αυτά που διδάσκονται στη γιόγκα , τις πολεμικές τέχνες και την αστυνομική και στρατιωτική . Εικόνων