Κόλπα για να θυμάστε πράγματα που έχω ως διαβασμένες

Να θυμάστε το τι έχετε διαβάσει είναι δύσκολο, αν κάνετε μια πολλή ανάγνωση ή έχουν αδύναμη μνήμη . Ξεχνώντας κρίσιμες πληροφορίες μπορούν να έχουν σοβαρές συνέπειες για τους μαθητές και τους επαγγελματίες . Ωστόσο , υιοθετώντας μερικές χρήσιμες τεχνικές για να θυμηθούμε ό, τι έχετε διαβάσει μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσουν περισσότερες πληροφορίες και να είναι πιο επιτυχής. Προετοιμάστε το περιβάλλον σας
Η

Μην προσπαθήσετε να διαβάσετε κάτι σημαντικό σε ένα θορυβώδες περιβάλλον ή αποσπούν την προσοχή . Διαλέξτε ένα ήσυχο μέρος με ελάχιστη περισπασμούς . Πάρτε τον εαυτό σας στη διάθεση για να διαβαστεί από σβήσετε την τηλεόραση , κινητό τηλέφωνο και φορητό υπολογιστή . Εγκατασταθούν σε μια άνετη καρέκλα . Ρυθμίστε τη θερμοκρασία εάν είναι απαραίτητο. Μπορείτε να πάρετε υπνηλία αν είναι πολύ υγιεινής , ενώ ένα περιβάλλον που είναι πάρα πολύ κρύο μπορεί να είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί . Κάνοντας τον εαυτό σας άνετα και επικεντρώθηκε θα αυξήσει την πιθανότητα ότι θα διατηρήσουν ό, τι έχετε διαβάσει .
Εικόνων Πριν διαβάσετε
Η

Το υλικό μπορεί να φαίνεται θαμπό ή ο όγκος συντριπτική αν διαβάσετε για εκπαιδευτικούς ή επαγγελματικούς σκοπούς . Καθορίστε το σκοπό σας για να αποτρέψει την ουδετεροποίηση και να βοηθήσει τον εαυτό σας να θυμάστε τι έχετε διαβάσει . Απαντήστε στην ερώτηση: « Ποιες πληροφορίες χρειάζομαι για να μαζέψει από την ανάγνωση αυτό; " Κάντε μια λίστα με τις ερωτήσεις σας ανάγνωση πρέπει να απαντήσει για να σας προετοιμάσει για την επόμενη δοκιμή ή συνάντηση . Διαβάστε πρώτα την περίληψη για να εξακριβώσει τις κύριες ιδέες, αν είστε ανάγνωση από ένα βιβλίο ή εγχειρίδιο. Άπαχο το υλικό και να κάνει την ψυχική σημειώσεις σημαντικά σημεία .

Η Ενώ Reading
Η

Επισημάνετε σημαντικά σημεία, όπως στατιστικά στοιχεία ή μεγάλες λίστες με κουκκίδες . Να είστε προσεκτικοί για να μην τονίσει πάρα πολύ ή θα αισθάνονται συγκλονισμένοι . Πάρτε τις σημειώσεις και να διαβάσετε αν πρέπει να πει κάποιος άλλος τι έχετε διαβάσει αργότερα . Μην προσπαθήσετε να διαβάσετε γρήγορα. Διαβάστε σκόπιμα , μετατρέποντας τις πληροφορίες πάνω στο μυαλό σας . Κοίτα τι διαβάζετε . Νοητικές εικόνες μπορεί να εξυπηρετήσει οπτική μαθητές πολύ καλύτερα από ό, τι το κείμενο . Καταγράψτε σημαντικά βήματα , καταλόγους ή τις κατηγορίες , τότε επινοήσει μια μνημονική συσκευή για να σας βοηθήσει να θυμάστε . Για παράδειγμα , η μνημονική συσκευή που χρησιμοποιείται για να θυμηθούμε τα εννέα πλανήτες είναι " πολύ πρόθυμοι μητέρα μου μόλις σερβίρεται μας εννέα γλυκά . " Το πρώτο γράμμα κάθε λέξης είναι το ίδιο με το πρώτο γράμμα κάθε πλανήτη : . Ερμής, Αφροδίτη , Γη , Άρης, Δίας , Κρόνος, Ουρανός , Ποσειδώνας και ο Πλούτωνας
εικόνων After Reading

Ενίσχυση του υλικού ύστερα από συζήτηση με έναν συνάδελφο ή συμμαθήτρια . Ακόμα κι αν δεν έχει διαβάσει το υλικό , μπορεί να ακούει και να κάνει ερωτήσεις για να ξυπνήσει την μνήμη σας και να βοηθήσει στερεοποιηθεί κατανόηση σας για το τι έχετε διαβάσει . Πρόβες ό, τι έχετε διαβάσει αμέσως μετά την ανάγνωση . Επαναλάβετε τις βασικές ιδέες και να εξηγήσει τους για τον εαυτό σας . Ξαναδιαβάστε τις σημειώσεις σας και να ελέγξετε την κατανόησή σας για ό, τι έγραψε . Κάντε flashcards σημαντικά σημεία και τους ορισμούς αμέσως μετά την ανάγνωση και ζητήστε από ένα φίλο να σας κουίζ .
Η
εικόνων