Χαλαρώστε τους ώμους και τη γλώσσα σας . Αναπνεύστε βαθιά καθώς χασμουριούνται . Καθώς το κάνετε αυτό , θα αισθανθείτε τον αέρα που αναπνέουμε να εισέλθουν στο στόμα και το λαιμό σας . 2
Κρατήστε τους ώμους και το κεφάλι σας ακόμα , αλλά χαλαρή . Εκπνεύστε την αναπνοή αργά .
Εικόνων 3
Εισπνεύστε πάλι , ενώ εκτροπή και χαλάρωση . Προφέρουμε την εκπνοή κατά τη διάρκεια αυτής της αναπνοής με αναστενάζοντας αργά φωναχτά .
Η 4
Επαναλάβετε την εισπνοή και την εκπνοή , κάθε φορά που αλλάζει τον τόνο και το εύρος του ήχου αναστεναγμούς . Εναλλαγή μεταξύ υψηλής και χαμηλής γήπεδα κατά την εκπνοή , μετρώντας από ένα έως πέντε εικόνων
άχυρο προφέροντας
Σελίδα 5
Εισπνεύστε - . Χρησιμοποιώντας το στόμα σας - αργά, ενώ χασμουρητό . Εκπνεύστε την αναπνοή μέσα από ένα καλαμάκι , χρησιμοποιώντας μόνο το στόμα σας .
Η 6
Πάρτε μια άλλη αναπνοή , ενώ χασμουρητό χωρίς το άχυρο . Εκπνεύστε την ανάσα στο άχυρο , προφέροντας το εκπνέετε κάθε φορά . Η vocalizing σε αυτή την περίπτωση είναι ουσιαστικά ένας αναστεναγμός με ήχο .
Η 7
Αλλαγή στον αγωνιστικό χώρο κάθε φορά που εκπνέετε μέσα στο άχυρο για να συμβάλει στη βελτίωση της φωνητικό εύρος σας .
Εικόνων Lip βούισμα καλής ποιότητας 8
Πιέστε τα χείλη σας χαλαρά μεταξύ τους . Από την εκπνέετε , αφήστε τα χείλη σας να δονείται μαζί . Ο ήχος πρέπει να είναι παρόμοια με εκείνη ενός κινητήρα .
Η 9
Εισπνεύστε επανειλημμένα , ενώ εκτροπή . Εκπνεύστε με τα χείλη σας χαλαρά κλειστή , προφέροντας ήχο κάθε φορά .
Η 10
Αλλαγή γήπεδο κατά τη διάρκεια της εκπνοής , που πηγαίνει ψηλότερα και χαμηλότερα μετά το χασμουρητό . Όταν νιώθετε μια αίσθηση γαργαλάει , συμπληρώνετε το φωνητικό άσκηση σωστά .
Εικόνων