Ξεκινήστε επιλέγοντας ακόμη και ομάδες , την ομάδα Α και ομάδα Β Το μόνο όριο είναι το ποσό των ανθρώπων που μπορούν να παίξουν είναι ότι οι ομάδες είναι ακόμη και υπάρχει ένα δικαστήριο ή το πεδίο αρκετά μεγάλο για να κρατήσει ο καθένας γύρω από το άλμα . Οι ανταγωνιστικές ομάδες πραγματοποιήθηκε 6-10 παίκτες ? 6 παίζουν και οι άλλοι είναι υποκατάστατα . 2
Διαλέξτε ένα χώρο για να παίξει στο . Μπάσκετ και βόλεϊ , που δεν έχουν τα δίχτυα είναι μεγάλη, επειδή έχουν ήδη το μισό γήπεδο γραμμή και πλάγιες γραμμές που αναφέρονται . Σημειώστε δικαστήριο σας με τις γραμμές στις τέσσερις πλευρές και μία γραμμή κάτω από τη μέση . Κανόνες NADA πω το πεδίο πρέπει να είναι ένα ορθογώνιο και τουλάχιστον 50 μέτρα μήκος και 30 μέτρα πλάτος .
Εικόνων 3
Επιλέξτε μια μπάλα για να παίξει με . Όταν επιλέγετε μια μπάλα , θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μπορεί να χτυπήσει στο πρόσωπο με αυτό . Volleyballs είναι πολύ καλή , αλλά οποιαδήποτε ελαφριά αναπήδηση , καουτσούκ μπάλα μπορεί να κάνει . Μείνετε μακριά από τις μπάλες που είναι βαριά ή σκληρά , όπως μπάσκετ . Στο διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε αληθινή " Dodge μπάλες . "
Η 4
Η ομάδα γραμμή Α μέχρι τη μία πλευρά του γηπέδου οι γραμμές της ομάδας Β μέχρι την άλλη . Flip ένα κέρμα για να δούμε ποια ομάδα παίρνει τη μπάλα πρώτα . Το αντικείμενο της dodge μπάλα να χτυπήσει τους παίκτες από την άλλη ομάδα με ένα άμεσο χτύπημα της μπάλας πριν χτυπήσει όλη την ομάδα σας . Η αντίπαλη ομάδα μπορεί να πιάσει τη μπάλα και να ρίξει γρήγορα πίσω στην ομάδα σας με τον ίδιο τρόπο , προσπαθώντας να σας και τους συμπαίκτες σας χτυπήσει .
5
Περιγράψτε τους κανόνες του παιχνιδιού , δεδομένου ότι πολλοί από εμάς παίζουν διαφορετικά , πριν από την έναρξη του παιχνιδιού . Οι κανόνες , όπως οι παίκτες επιτρέπεται μόνο έξω από τα όρια , εφόσον έχουν πληγεί και είναι " έξω" ή αν ανάκτηση την μπάλα από εκτός ορίων . Επίσης , εάν ένας παίκτης της αντίπαλης ομάδας ρίχνει την μπάλα και να χτυπήσει έναν παίκτη πάνω από το κεφάλι , ο ρίπτης μπάλα είναι έξω και όχι το θύμα . Αποφασίστε εάν τα τάιμ-άουτ επιτρέπονται .
Η 6
Κερδίστε το παιχνίδι με το να είναι η πρώτη ομάδα που θα εξαλείψει την άλλη ομάδα από το χωράφι , ή είναι η τελευταία ατομική στο γήπεδο . NADA παίζει με αυστηρότερο , πιο εφαρμόσιμους κανόνες από δηλώνονται εδώ .
Εικόνων