Hopscotch Οδηγίες

Ένα κλασικό παιδικό παιχνίδι , κουτσό ευνοούν το παιχνίδι . Δημιουργήστε ένα κουτσό δικαστήριο στο δρόμο ή πεζοδρόμιο μπροστά και να συγκεντρώσει την οικογένεια . Περάστε το απόγευμα έξω απολαμβάνοντας λίγο ποιοτικό χρόνο μαζί προσπαθώντας να κερδίσει την πορεία κουτσό . Παίζοντας παιχνίδια της παιδικής ηλικίας , επίσης, βοηθά ολόκληρη την οικογένεια να πάρει κάποια άσκηση . Σύμφωνα με ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε από το " Fitness Magazine , " ένα παιχνίδι κουτσό βοηθά στη βελτίωση της ισορροπίας και της δύναμης , προκλητική στα πόδια και τους μύες του κορμού . Παίζοντας για μια σταθερή ώρα καίει κατά μέσο όρο 175 calories.Things Θα πρέπει
Πεζοδρόμιο Κιμωλία
κολλητική ταινία
τσαντών φασολιών ή Πέτρινη οικία
Παρουσίαση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Σχεδιάστε μια σειρά συνδεδεμένων πλατείες στο πεζοδρόμιο για να δημιουργήσετε ένα κουτσό δικαστήριο . Σχεδιάστε την πρώτη πλατεία και να το επισημάνετε Νο 1 . Ακριβώς από πάνω , σχεδιάστε δύο τετράγωνα δίπλα-δίπλα και την ετικέτα τους αριθμούς 2 και 3 . Κέντρο άλλο παράθυρο πάνω από αυτό το τετράγωνο και να το επισημάνετε Νο 4 . Ισοπαλία δύο τετράγωνα δίπλα σε κάθε άλλα παραπάνω Νο 4 , την επισήμανση τους 5 και 6 . Κέντρο άλλο τετράγωνο πάνω τους , επισήμανση 7 . Ισοπαλία δύο γειτονικά τετράγωνα πάνω από το 7 , την επισήμανση τους 8 και 9 . 2

Σχεδιάστε ένα μισό φεγγάρι πάνω από το κουτσό δικαστήριο να δημιουργήσει την αρχική βάση.
εικόνων 3

ρίξει την πέτρα , ή την τσάντα φασολιών , έτσι ώστε να προσγειώνεται μέσα στο πρώτο τετράγωνο .
Η 4

hop μέσα από το δικαστήριο , χρησιμοποιώντας μόνο το ένα πόδι στις σειρές που περιέχουν ένα τετράγωνο και τα δύο πόδια στα side- by-side πλατείες . Μεταφορά στην πρώτη πλατεία , το οποίο περιέχει την πέτρα ή την τσάντα φασολιών.
5

Hop στο δικαστήριο μισό φεγγάρι και να γυρίσει γύρω . Hop πίσω κάτω από το δικαστήριο και να πάρει την πέτρα .
Η 6

Επαναλάβετε τη διαδικασία , πετώντας την πέτρα στο δεύτερο τετράγωνο , αν ο παίκτης δεν χάσει την ισορροπία του στον πρώτο γύρο . Αν ο παίκτης πρέπει να σκοντάψετε , ο επόμενος παίκτης που παίρνει για να πάρει μια στροφή . Ενίσχυση στις γραμμές μεταξύ των τετραγώνων οδηγεί επίσης στην απώλεια μια στροφή .
Η 7

Επαναλάβετε μέχρι ένας παίκτης να κάνει όλη την ακολουθία , παρακάμπτοντας κάθε αριθμό . Αυτός ο παίκτης θα κερδίσει .
Η
εικόνων