Εσωτερική Ενεργός παιχνίδια για να παίξετε

Οι άνθρωποι που ψάχνουν για κάτι διασκεδαστικό και ενεργά να κάνουμε σε εσωτερικούς χώρους δεν έχουν καμία έλλειψη επιλογών . Είτε πρόκειται για μια φιλική αναμέτρηση μεταξύ φίλων ή ένα πλήρες σε τουρνουά με τη συμμετοχή ομάδων των συμμετεχόντων , παιχνίδια εσωτερικού χώρου μπορούν να παρέχουν τόσο πολύ από ένα ελκυστικό και σωματικά απαιτητική προπόνηση, όπως τις περισσότερες εξωτερικές επιχειρήσεις . Οι δραστηριότητες αυτές ενθαρρύνουν την καλή υγεία , ενώ παράλληλα παρέχει ψυχαγωγία αξία για τους συμμετέχοντες , δίνοντας τους μια βιώσιμη εναλλακτική λύση σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών . Μπάσκετ
Η

Μπάσκετ παίζεται καλύτερα σε εσωτερικούς χώρους , όπου τα στοιχεία δεν είναι ένας παράγοντας στον τρόπο με τον οποίο η μπάλα ταξιδεύει προς τη στεφάνη . Εσωτερική μπάσκετ μπορεί να παιχτεί και με μόνο δύο άτομα , ή με δεκάδες ομάδες σε ένα μεγάλο τουρνουά . Ανεξάρτητα από το πόσο πολλοί παίκτες που συμμετέχουν , ο αθλητισμός παρέχει στους συμμετέχοντες μια καλή προπόνηση , λόγω των μεταβάσεων ασταμάτητα από το αδίκημα της άμυνας . Μπάσκετ απαιτεί καλή φυσική κατάσταση και αντοχή , καθώς και ισχυρό footwork και αξιοπρεπή δεξιότητες άλμα .
Εικόνων Όροφος Χόκεϊ

χόκεϊ επί δαπέδου είναι η βέλτιστη για μεγαλύτερες ομάδες . Το παιχνίδι διαθέτει τους ίδιους κανόνες όπως χόκεϊ επί πάγου ρύθμιση , με την ομάδα να κερδίζει τα περισσότερα γκολ ανακηρύσσεται νικητής . Κάθε παίκτης θα χρειαστεί ένα ραβδί χόκεϋ , και κάποιες οργανωμένες διαγωνισμούς , όπως πρωταθλήματα και τουρνουά μπορούν να απαιτούν από τις συσκευές ασφαλείας , όπως κράνη , προστατευτικά στόμα ή κνημών . Όροφος παίκτες χόκεϊ πάρει αρκετά μια προπόνηση κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού , καθώς η δράση είναι συνεχής και οι ανταγωνιστές είναι σχεδόν πάντα το τρέξιμο ή το τρέξιμο να είναι μέρος του παιχνιδιού . Forwards και defensemen με ισχυρότερη αντοχή και καλό συντονισμό χεριού - ματιού θα υπερέχουν , όπως και ένα goaltender με γρήγορα αντανακλαστικά . Εικόνων
Βόλεϊ

Για εκείνους που απολαμβάνουν τα παιχνίδια που βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στην ομαδική εργασία , βόλεϊ είναι μια σταθερή επιλογή . Εκδόσεις του παιχνιδιού μπορεί να κυμαίνεται από ένα απλό αναμέτρηση μεταξύ των ομάδων των δύο ή τρεις σε διαγωνισμούς που αφορούν ομάδες με 10 ή 12 παίκτες ο καθένας . Βόλεϊ είναι περισσότερα για τη λείανση βασικές αρχές , αντί να πάρει μια προπόνηση στο ίδιο πνεύμα με μια μπάλα του μπάσκετ ή δαπέδου παιχνίδι χόκεϊ . Ωστόσο , ένα καλά προσβαλλόμενη παιχνίδι μεταξύ δύο ομοιόμορφα συμφωνημένα ομάδες μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλες διαδηλώσεις που συνήθως ευνοούν τις ομάδες με την καλύτερη αντοχή . Δεδομένου ότι ορισμένα από τα πέντε σετ αγώνων μπορεί να διαρκέσει μερικές ώρες , καλή φυσική κατάσταση είναι κρίσιμη .
Εικόνων Indoor Soccer
Η

Η εσωτερική έκδοση ενός από τα πιο δημοφιλή παιχνίδια στον κόσμο, προσφέρει ένα καλή προπόνηση χωρίς να χρειάζεται να διασχίσει ένα ολόκληρο γήπεδο ποδοσφαίρου . Η εσωτερική άθλημα χρησιμοποιεί ένα μαλακότερο μπάλα από εξωτερική προκάτοχό του . Εκτός από αυτό , οι κανόνες και το αντικείμενο παραμένει το ίδιο , με μικρότερες ομάδες και μικρότερα δίκτυα . Εσωτερική ποδόσφαιρο είναι ένα άλλο παιχνίδι που απαιτεί καλή φυσική κατάσταση , δεδομένου ότι το παιχνίδι κινείται γρήγορα από άκρη σε άκρη .
Εικόνων