Καθίστε στο κάθισμα με τα πόδια τοποθετημένα στα πετάλια . Τα γόνατα πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένα . Σπρώξτε προς τα κάτω το μοχλό πάνω στο κάθισμα για να μετακινήσετε το κάθισμα πιο κοντά ή πιο μακριά από τα πεντάλ . 2
Αρχίστε να πεντάλ , κρατώντας ένα μοχλό σε κάθε χέρι .
Εικόνων 3
Τραβήξτε το δεξί μοχλό προς το μέρος σας για να στρίψετε δεξιά . Τραβήξτε τον αριστερό μοχλό προς το μέρος σας για να στραφούν προς τα αριστερά .
Η
4 Πιέστε τα φρένα και στις δύο μοχλούς ταυτόχρονα να φρενάρετε .
Η