Πώς να Τρεις μπάλες Μπάλες για αρχάριους

Juggling δεν είναι μόνο μια μορφή διασκέδασης , αλλά επίσης βελτιώνει το συντονισμό χεριού-ματιού σας . Δεν είναι τόσο δύσκολο όπως μπορείτε να σκεφτείτε . Και να χαλαρώσετε : Δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε από juggling τέσσερα αλυσοπρίονα . Μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα ball.Things Θα πρέπει
Τρεις μπάλες
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Ξεκινήστε με μία μπάλα . Πέτα εμπρός και πίσω ανάμεσα στα χέρια σας , και να ρίξει το περίπου στο ύψος του κεφαλιού σας . Μην προσπαθήσετε να πιάσετε τη μπάλα . Αφήστε το να προσγειωθεί στο χέρι σας . Αυτή είναι η βασική μορφή για juggling . 2

Κρατήστε δύο μπάλες , ένα σε κάθε χέρι . Πέτα την πρώτη μπάλα . Όταν φτάνει στο υψηλότερο σημείο της , να ρίξει την άλλη μπάλα . Πιάσε την πρώτη μπάλα , ακολουθούμενο από το δεύτερο .
Εικόνων 3

Τοποθετήστε δύο μπάλες σε κυρίαρχο χέρι σας . Πετάξτε αυτές τις μπάλες " πρώτη " και " τρίτος ". Τοποθετήστε την τελευταία μπάλα στο άλλο σας χέρι . Πέτα αυτό μπάλα " δεύτερο ".
Η 4 Χρησιμοποιήστε την ίδια βολή που χρησιμοποιήσατε στο βήμα 1 . Ρίξει τις μπάλες με τη σωστή σειρά και να τους αφήσουμε να πέσει στα χέρια σας .

Switch χέρια ( δύο μπάλες σε ασθενέστερη χέρι σας και ένα μέσα στο άλλο ) , αφού έχετε μάθει την κίνηση .
5

Επαναλάβετε την κίνηση . Αντί να πιάσει τις μπάλες και να σταματήσει , να κρατήσει τη ρίψη τους . Είστε juggling !
Η
εικόνων