Πάρτε ένα ξύλινο σπαθί . Μπορείτε να αγοράσετε ένα σε απευθείας σύνδεση ή σε ένα τοπικό κατάστημα πολεμικών τεχνών . Βεβαιωθείτε ότι το σπαθί σου μπορεί να θεωρηθεί άνετα και με βάση . 2
Υπόλοιπο τον εαυτό σας . Τοποθετήστε τον εαυτό σας σε μια σταθερή στάση . Ώθηση το σπαθί σε μια κίνηση προς τα εμπρός . Κρατήστε ξύλινο σπαθί σας σε αυτή τη θέση . Βεβαιωθείτε ότι ο αντίπαλος διατηρείται σε ένα ασφαλές και ακίνδυνο απόσταση .
Εικόνων 3
είναι σε κίνηση . Να είστε όσο το δυνατόν περισσότερο ρευστό . Οι κινήσεις σας πρέπει να είναι απρόσκοπτη . Διατηρήστε την προσοχή σας σε κάθε μέρος του σώματός σας . Πραγματοποιήστε τις προπονήσεις χρησιμοποιώντας ένα ομοίωμα κατασκευασμένο από ξύλο .
Η
εικόνων