Πώς να βρείτε το πάθος σας για Βιβλία

Αν δεν ασκούν τακτικά το μυαλό σας, διατρέχετε τον κίνδυνο να χάσουν τη δύναμη εγκεφάλου σας , όπως την ηλικία σας , σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες στο Franklin Institute . Η τηλεόραση είναι μία από τις χειρότερες δραστηριότητες για την υγεία του εγκεφάλου σας, διότι , σύμφωνα με τον Δρ Amir SOAS του Case Western Reserve University Medical School , προκαλεί το μυαλό σας να πάει σε ουδέτερη . Από την άλλη πλευρά, οι δραστηριότητες όπως η ανάγνωση κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer . Αναπτύσσοντας ένα πάθος για τα βιβλία θα σας βοηθήσει να κρατήσει διανοητικά απότομη και διανοητικά ισχυρή καθ 'όλη τη ζωή σας . Οδηγίες
Η 1

Ορίστε την επιλογή σας του υλικού ανάγνωσης . Σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύθηκε στο "Journal of Personality ", ένα θετικό πάθος αναπτύσσεται όταν αποτιμάται για την εσωτερική ικανοποίηση που φέρνει . Κατά συνέπεια , η απόφασή σας να διαβάσει θα πρέπει να βασίζεται στις δικές σας εσωτερικά κίνητρα και όχι μια εξωτερική ανταμοιβή , όπως ένα καλό βαθμό . Τι ελπίζετε να πάρετε από την ανάγνωση; Διασκέδαση , απόδραση ή αντίληψη της ανθρώπινης κατάστασης είναι όλοι καλοί λόγοι για να διαβάσετε όσο ο λόγος σας είναι αλήθεια για τον εαυτό σας και όχι την προσδοκία ενός άλλου ατόμου . 2

Βρείτε βιβλία που κεντρίσει το ενδιαφέρον σας . Το Πανεπιστήμιο του Michigan δημοσίευσε ένα έγγραφο που αναφέρεται ενδιαφέρον ως ένα σημαντικό συστατικό του πάθους . Μην διαβάζετε ένα βιβλίο μόνο και μόνο επειδή έχει θεωρηθεί ως ένα κλασικό . Αντίθετα , βρείτε τα βιβλία που ασχολούνται με θέματα που σας είναι ήδη ενδιαφέρει Κοίτα με τα χόμπι σας ή ταινίες που μπορείτε να απολαύσετε για καθοδήγηση .
Εικόνων 3

Περάστε χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπούν να το διαβάσετε. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Michigan πήγε για να πει ότι η υποστήριξη από τους συμμαθητές είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του πάθους . Συνεργάτης αναγνώστες μπορούν να προσφέρουν προτάσεις για τους τίτλους. Μιλώντας για τα βιβλία που διαβάζετε μπορεί να σας βοηθήσει να εσωτερικεύουν τις σκέψεις και τις απόψεις σας . Κοιτάξτε στο βιβλίο - που αγαπά τους φίλους σας για την έμπνευση , όπως να αναπτύξετε το πάθος σας για την ανάγνωση .
Η 4

Ορίστε τον εαυτό σας ως αναγνώστη . Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και στο "Journal of Personality " τόσο σημειωθεί ότι οι άνθρωποι αισθάνονται πάθος για μια δραστηριότητα όταν είναι κεντρικής σημασίας για την ταυτότητά τους . Μπορείτε να γαλουχήσει τον αναγνώστη μέσα από την ανάπτυξη της δικής σας ορισμό για το τι ένας παθιασμένος αναγνώστης . Απορρίψτε τις έννοιες των κλασικών υψηλής αισθητικής και μονότονη μαθήματα λογοτεχνίας . Η απόλαυση που αποκτήθηκε από την ανάγνωση είναι το σήμα κατατεθέν του ένα παθιασμένο αναγνώστη .
Η
εικόνων