Κρατήστε το τόξο χειρολαβή με το αριστερό σας χέρι αν είστε δεξιόχειρες και να αντιστραφεί αυτό , εάν είστε αριστερόχειρας . Κρατήστε τη στάση σας ανοιχτά μετακινώντας το ένα πόδι ελαφρώς προς τα εμπρός και τα πόδια σου ώμο πλάτος πέρα . 2
Εντοπίστε τη λαβή του βέλους , το οποίο θα πρέπει να έχει ένα βρόχο σε αυτό , με το χέρι που δεν κρατά το τόξο . Περάστε το δείκτη σας μέσω αυτού του βρόχου και τοποθετήστε τον αντίχειρά σας από την άλλη πλευρά του βρόχου . Ροζ δάχτυλό σας δεν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να πιάσει το τόξο , αλλά δείκτη , μεσαίο δάχτυλο και παράμεσου να παρατάξει ένα δίπλα στο άλλο . Ρυθμίστε το χέρι σας, έτσι ώστε το σαρκώδες μέρος του αντίχειρα μυς σας πιέζει το βέλος λαβή .
Εικόνων 3
Τοποθετήστε το χέρι τόξο σας πάνω από την πλευρά της πλώρης ακριβώς κάτω από όπου το βέλος διασταυρώνεται με το . Οι περισσότεροι τόξα έχουν ένα μαξιλάρι που βρίσκεται εκεί για την παλάμη σας . Πιάστε το τόξο με τον αντίχειρά σας και το τμήμα του δείκτη σας , που είναι πλησιέστερο αντίχειρά σας . Χαλαρώστε άλλα δάχτυλά σας . Βραχίονας τόξο σας πρέπει να είναι χαλαροί και τον ώμο σας σε μια θέση που αισθάνεται φυσικό .
Εικόνων