Η έρευνα η εγγραφή που θέλετε να ορίσετε . Ένα από τα πλέον συχνά χρησιμοποιούμενες πηγές είναι το " Guinness World Records ". 2
Ετοιμαστείτε για να σπάσει το ρεκόρ . Αν κάτι πρέπει να συμπληρώσετε --- όπως κάνουν τα περισσότερα push- ups σε μία ώρα --- θα πρέπει να έρθει στην προσπάθεια του αρχείο σας με ένα πραγματικό πυροβολισμό στο σπάσιμο του ρεκόρ .
Εικόνων 3
Βρείτε ένα χώρο για την απόπειρα ρεκόρ σας , όπως ένα χώρο απόδοση , γυμναστήριο και δημόσιο χώρο . Κανονίστε μια προσπάθεια για το ρεκόρ , επικοινωνώντας με τα απαραίτητα άτομα για να εξασφαλίσει μια θέση για το στάδιο . Κάντε την προσπάθεια για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες ή ένα μήνα εκ των προτέρων να έχουν το χρόνο να δημιουργήσει ενθουσιασμό και την προσοχή .
Η 4
media Επικοινωνία και άλλους ανθρώπους για να παρακολουθήσουν προσπάθεια για ρεκόρ σας . Οι πιο μάρτυρες , τόσο το καλύτερο . Όπως επίσης , πρέπει κάποιος ταινία προσπάθειά σας .
5
Στάδιο την προσπάθεια για ρεκόρ . Αν επιτυχία κάνει ένα δίσκο , επικοινωνήστε με το Guinness World Records για να το αναφέρετε . Συμπληρώστε τα απαραίτητα έντυπα και ακολουθήστε τα αναγκαία μέτρα για να εξασφαλίσουν το αρχείο σας έχει αναφερθεί .
Εικόνων