Πώς να ξεκινήσετε ένα ημερολόγιο για να σας βοηθήσει να μεταφέρετε τις σκέψεις σας στο Βιβλίο

Με την έναρξη ένα ημερολόγιο , μπορείτε όχι μόνο να καταγράψει τις σκέψεις και τις εμπειρίες σας για την ημέρα , αλλά και τις ιδέες και τις εμπνεύσεις σας . Περιοδικό σας χρησιμεύει ως ένα ιδιωτικό και ασφαλή χώρο , όπου μπορείτε να πάτε για να εκφράσουν τον εαυτό σας ειλικρινά --- χωρίς κρίση . Ενώ μπορεί να είναι δύσκολο να πάρει τη συνήθεια να καταγράφουν τις σκέψεις σας , το πιο συχνά το κάνετε , τόσο πιο εύκολο γίνεται . Για να ξεκινήσετε , θα χρειαστείτε ένα σημειωματάριο , στυλό και ένα μικρό dedication.Things Θα πρέπει
Notebook
στυλό ή μολύβι

Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Επιλέξτε το ημερολόγιό σας . Περιοδικό σας μπορεί να είναι τόσο απλό όσο ένα σπιράλ τετράδιο ή ως περίτεχνα ως ένα ημερολόγιο με σκληρό εξώφυλλο με μια κλειδαριά . Το μόνο πράγμα που έχει σημασία είναι ότι έχετε επιλέξει κάτι με το οποίο είστε άνετα . Από την εμφάνιση του καλύμματος με την αίσθηση του χαρτιού , επιλέξτε κάτι που θέλετε να γράψετε στο . 2

Πάρτε ένα εργαλείο γραφής . Όπως και με το ίδιο το ημερολόγιο , ακριβώς για τίποτα που θα λειτουργήσει, αλλά μπορείτε να αισθανθείτε πιο πρόθυμοι να γράψετε με τα εργαλεία που νιώθω καλά στο χέρι σας . Επιλέξτε ένα στυλό ή μολύβι που ρέει πάνω από το χαρτί .
Εικόνων 3

Ξεκινήστε γράφοντας . Εκφραστείτε ελεύθερα στο ημερολόγιό σας χωρίς να ανησυχείτε για την καθαριότητα , την ορθογραφία και τη γραμματική . Ημερολόγιό σας είναι μόνο για σας ? έτσι , δεν πρέπει να παρεμποδίζεται από την προσπάθεια να ακολουθήσει όλους τους κανόνες γραφής που έμαθε στο σχολείο .
Η 4

Μεταφέρετε το ημερολόγιο μαζί σας , έτσι ώστε να μπορείτε να γράψετε τα πράγματα αμέσως . Ποτέ δεν ξέρεις πότε θα θέλουν να σημειώνω κάτι κάτω ? μπορείτε να ξεχάσετε την ιδέα πριν φτάσετε στο σπίτι σας . Ωστόσο , αν η απώλεια αυτή θα αφορά , αφήστε το ημερολόγιό σας κάπου ασφαλή .
5

Αφιερώστε ένα χρονικό διάστημα κάθε μέρα για το γράψιμο στο ημερολόγιό σας . Θέστε κατά μέρος μερικά αδιάλειπτη λεπτά κάθε μέρα για να αντανακλούν και να καταγράψει ό, τι έρχεται σε σας .
Εικόνων