Πώς να απαλλαγείτε από Νευρικότητα Πριν Τραγούδι

Αίσθημα νευρικότητας ή άγχους , ενώ αν τραγουδάς μπροστά από τους άλλους μπορεί να σας αποτρέψει από το τραγούδι σε αρμονία ή πώς θα είχε αρχικά προγραμματιστεί να εκτελέσει . Πώς θα απαλλαγούμε από το άγχος σας , πριν να χτυπήσει το στάδιο είναι δυνατόν με αρκετή προετοιμασία και βοήθεια από τους φίλους και τα μέλη της οικογένειας . Η εύρεση τεχνικές χαλάρωσης για να ηρεμήσει τον εαυτό σας θα σας βοηθήσει να εκτελέσει στη σκηνή , χωρίς να αισθάνεται νευρικός ή ανήσυχος , επιτρέποντάς σας να απολαύσετε το τραγούδι μπροστά από others.Things Θα πρέπει
Mirror
Βιντεοκάμερα
Η Εμφάνιση περισσότερες οδηγίες
Η 1

Αξιολογήστε γιατί αισθάνονται νευρικοί και η ρίζα της νευρικότητας σας . Είτε είστε φοβισμένοι τραγουδώντας μπροστά σε ένα πλήθος ή να ξεχνάμε τα λόγια σας , κατανοώντας γιατί είστε νευρικοί , θα σας βοηθήσει να λύσει άμεσα τα προβλήματα στοχευμένο . 2

Πρακτική τραγούδι μπροστά από έναν καθρέφτη , καθώς και όπως μπροστά από τα μέλη της οικογένειας και τους φίλους . Έχοντας ένα κοινό που είναι κοντά σε σας μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε άνετα με ένα ακροατήριο , ενώ παρατηρώντας το δικό σας σκηνική παρουσία σε ένα φιλικό περιβάλλον .
Εικόνων 3

Καταγράψτε τον εαυτό σας με την κάμερα βίντεο για να παρακολουθήσουν και να επανεξετάσει σας δικές του τεχνικές και η παρουσία οπτικά όταν τραγουδάει . Αυτό θα σας βοηθήσει να βρείτε και να διορθώσετε τυχόν προβληματικές περιοχές που αντιμετωπίζετε όταν τραγουδάει .
Η 4

Πρακτική τεχνικές αναπνοής από τη λήψη πολύ, βαθιές αναπνοές όταν είστε νευρικοί και ανάμεσα στα τραγούδια , όταν τραγουδάει . Περιλαμβάνουν τεχνικές διαλογισμού στην καθημερινή προπόνηση και ρουτίνες άσκησης σας για να βοηθήσει το άγχος ή νευρικότητα ελέγχου κατά τη διάρκεια των καθημερινών δραστηριοτήτων .
5

έχουν τα μέλη της οικογένειας και οι φίλοι κάνουν θόρυβο και τους ήχους κατά τη διάρκεια της πρακτικής ρουτίνες σας για να σας βοηθήσει να επικεντρωθεί στο τραγούδι , χωρίς να αποσπάται από περιβαλλοντικούς παράγοντες . Προσπάθεια να αγνοήσει οποιαδήποτε ενόχληση , συνεχίζοντας παράλληλα να επικεντρωθεί μόνο στα τραγούδια που τραγουδούν .
Η
εικόνων