Χόμπι και ενδιαφέροντα

Διατροφή Trivia παιχνίδια

Τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή βοηθά να εξασφαλίσει μια μακρά και απαλλαγμένη από ασθένειες ζωή . Ωστόσο, με τόσες πολλές θρεπτικές τους όρους και τις συστάσεις , είναι αρκετά εύκολο να πάρει συγκλονισμένοι . Όπως θα προσπαθήσει να αντιμετωπίσει τις διάφορες περιοχές της διατροφής , παίζουν παιχνίδια για να σας βοηθήσει να θυμάστε τα διαφορετικά τους ορισμούς , καθημερινά προτάσεις και άλλες σημαντικές διατροφικές πληροφορίες σχετικά με τα τρόφιμα που τρώτε . Για καλύτερα αποτελέσματα , να παίξουν με μια ομάδα άλλων ανθρώπων , όπως τα μέλη της οικογένειας ή φίλους . Ορολογία Balderdash
Η

Balderdash είναι το παιχνίδι που απαιτεί από τους συμμετέχοντες να κάνουν ορισμούς για τις λέξεις . Ο πραγματικός ορισμός αναμιγνύεται στη συνέχεια με τα συνθετικά τους ορισμούς , και οι παίκτες ψηφίζουν για το τι σκέφτονται είναι ο πραγματικός ορισμός . Για να βοηθήσει με κοινά και σκοτεινές θρεπτική άποψη , να παίξουν μια μορφή Balderdash που χρησιμοποιεί μόνο θρεπτική λέξεις . Για παράδειγμα , να δώσει στους παίκτες του όρου « βιταμίνη D. " Ως μέρος του ορισμού , κάθε παίκτης θα πρέπει να αναφέρουμε ψεύτικο τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη D , αλλά και περιγράφουν ψεύτικα οφέλη της βιταμίνης D στο σώμα . Συλλέξτε τους ορισμούς των παικτών και να τα συνδυάσετε με μια πραγματική λίστα με τα οφέλη της βιταμίνης D και τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D. Μετά οι παίκτες ψηφίζουν για την ορθή ορισμό , αποκαλύπτουν τη σωστή απάντηση . Προτού περάσουμε στην επόμενη θητεία , επανεξετάζει την αληθινή ορισμό και να περάσουν λίγο χρόνο που πηγαίνει πέρα ​​από τις σημαντικές ιδιότητες και τα γεγονότα σχετικά με το συγκεκριμένο όρο .
Εικόνων Θρεπτικά γεγονότα Game
Η

Αν θα δούμε από την πλευρά του κάθε εμπορικά συσκευασμένα τρόφιμα , θα βρείτε μια ετικέτα που έχει θρεπτικά στοιχεία για το φαγητό . Αυτή η ετικέτα περιέχει το μέγεθος του φαγητού μερίδα , θερμίδες , λιπαρά, νάτριο , πρωτεΐνες και περισσότερο . Για να παίξετε το παιχνίδι διατροφικές γεγονότα trivia , να λάβει 10 είδη τροφίμων από το ψυγείο ή το ράφι σας . Ένα άτομο θα ενεργεί ως οικοδεσπότης και διαβάστε τις διάφορες κατηγορίες που αναφέρονται στην διατροφική ετικέτα . Οι συμμετέχοντες θα προσπαθήσει να μαντέψει το ποσό των διαφόρων θρεπτικών κατηγορίες , όπως τα λιπαρά , τα κορεσμένα λιπαρά , χοληστερόλη και υδατάνθρακες που υπάρχουν σε κάθε μερίδα . Επιπλέον, οι παίκτες θα μαντέψει τι ποσοστό των συνιστώμενων ημερήσιων τιμών τους περιέχει το τρόφιμο για κάθε διατροφική κατηγορία .

Μετά από κάθε γύρο , αποκαλύπτουν τις απαντήσεις . Αυτό θα βοηθήσει τους παίκτες να μετρηθεί το εύρος των διατροφικών αξιών για το μέλλον γύρους . Αφού τελειώσετε το παιχνίδι , να περάσουν από όλα τα είδη τροφίμων και να συζητήσουν ποια στοιχεία εξέπληξε τους ανθρώπους περισσότερο από την άποψη της θετικής ή αρνητικής θρεπτικές αξίες τους . Στο μέλλον , προσπαθήστε να αποφύγετε τις τροφές που θα ανακαλύψετε είναι ιδιαίτερα ανθυγιεινό .

Η Διατροφική δεδομένων του Restaurant Foods παιχνίδι
Η

Για μια συστροφή σχετικά με τη διατροφική πραγματικότητα παιχνίδι , να παίξετε με εστιατόριο είδη διατροφής , αντί των οικιακών ειδών διατροφής . Ο δικτυακός τόπος Διατροφή Data προσφέρει πληροφορίες για πολλά τρόφιμα , συμπεριλαμβανομένων των γευμάτων εστιατόρια fast-food » . Διαλέξτε κάποια από εσάς και τα αγαπημένα αντικείμενα των φίλων σας σε εστιατόρια όπως το Taco Bell , Pizza Hut και Burger King . Προσπαθήστε να μαντέψετε όσο των διατροφικών στοιχείων των διαφόρων τροφίμων », όπως μπορείτε. Χρησιμοποιήστε την ιστοσελίδα Διατροφή δεδομένων για να ελέγξετε τις απαντήσεις σας .

Για ένα δεύτερο γύρο , να προσπαθήσουμε να καταλήξουμε σε είδη τροφίμων που είναι υψηλότερο ή χαμηλότερο σε λιπαρά , θερμίδες ή νάτριο από τον πρώτο γύρο τα στοιχεία σας . Ας πούμε ότι έχετε προσπαθήσει να μαντέψει την περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες του Big Mac στον πρώτο γύρο . Μόλις βρείτε διατροφικές πληροφορίες του Big Mac του , προσπαθούν να μαντέψουν τι άλλα μπιφτέκια έχουν περισσότερο ή λιγότερο λίπος από το Big Mac . Συνεχίστε να παίξει αυτό το over /under παιχνίδι με όσες είδη διατροφής , όπως εσείς επιθυμείτε . Αυτό το παιχνίδι θα σας βοηθήσει όχι μόνο να μάθετε το θρεπτικό περιεχόμενο της λαϊκής τρόφιμα, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να κάνουν πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές στο μέλλον, καθώς θα αποφασίσετε ποια εστιατόρια περιέχουν τα πιο θρεπτικά επιλογές για φαγητό .
Εικόνων


https://el.htfbw.com © Χόμπι και ενδιαφέροντα