Set μία μήτρα πάνω από το άλλο με το αριθμός τρία κάνοντας ένα σχήμα "V" . 2
Πιάστε τα στοιβάζονται ζάρια μεταξύ του αντίχειρα και είτε μέση σας ή το δείκτη . Καθορίστε ποια λαβή αισθάνεται πιο φυσικό και άνετο .
Εικόνων 3
Πέτα για τη ζύμη . Κρατήστε το χέρι σας όσο πιο κοντά στο τραπέζι του δυνατού , να κάνει μια κίνηση προς τα εμπρός με το χέρι σας, επιτρέποντας τα ζάρια για να κυλήσει σε όλη ανοιχτά τα δάχτυλά σας . Αφήστε για λίγο " αέρα " του χρόνου πριν από τα ζάρια χτύπησε το τραπέζι και το ρολό με το " αναπήδηση " τοίχο . Κρατώντας χαμηλό χέρι σας θα αποτρέψει τα ζάρια να φύγει από το τραπέζι
Η 4
Μια άλλη επιλογή : . Τοποθετήστε το χέρι σας με τις αρθρώσεις σας που αντιμετωπίζει το τραπέζι και να πετάξει σαν να είστε ρίχνει μια softball . Αυτό θα πρέπει να παράγουν σχεδόν καθόλου backspin . Λυγισμένο αγκώνα σας θα αντιμετωπίσει τον πίσω τοίχο και τα δάχτυλά σας θα αντιμετωπίσει και προς το πίσω τοίχωμα σε όλη τη διαδρομή μέσα από την εκτίναξη
5
Μια άλλη επιλογή : . Τοποθετήστε το χέρι σας με τις αρθρώσεις σας που αντιμετωπίζει το ανώτατο όριο . Η κίνηση του βραχίονα αρχίζει να υποχωρεί στον τοίχο απέναντι από το πίσω μέρος και στη συνέχεια κινείται προς τα εμπρός . Δεδομένου ότι οι κινήσεις του βραχίονα που εκτείνεται προς τα εμπρός , τα ζάρια απελευθερώνεται ανοίγοντας το χέρι με τις αρθρώσεις που εξακολουθεί να αντιμετωπίζει προς το ταβάνι , καλής 6
Μια άλλη επιλογή : Τοποθετήστε το χέρι σας, έτσι ώστε όταν το μετακινήσετε προς τα πίσω , κέρλινγκ το προς σας , τις αρθρώσεις σας να αντιμετωπίσει την πλάτη στον τοίχο. Όταν κινείστε το χέρι σας προς τα εμπρός , αρθρώσεις σας κινηθεί για να αντιμετωπίσει την επιφάνεια του τραπεζιού όπως ανοίγει το χέρι , επιτρέποντας τα ζάρια για να κυλήσει από την άκρη των δακτύλων .
Εικόνων