Ο αγώνας μπάλα ποδοσφαίρου απαιτεί μια μπάλα ποδοσφαίρου και τουλάχιστον τρεις κώνους . Αν δεν έχετε κώνους στο χέρι , μπορείτε να αυτοσχεδιάζουν με άλλα αντικείμενα , όπως μπάλες του τένις . Καθορίζουν τους κώνους ή άλλα εμπόδια σε μια ευθεία γραμμή στην αυλή περίπου 8 πόδια σε 10 πόδια χώρια . Έχετε τα παιδιά ντρίμπλα μια μπάλα ποδοσφαίρου γύρω από κάθε εμπόδιο , ενώ μέσα από κάθε διαπλοκή . Μόλις φτάσετε στο τέλος , θα πρέπει να γυρίσει γύρω και να επαναλάβετε την άσκηση για να τελειώσει .
Εικόνων Balance Beam Εμπόδιο
Η
Η δοκός ισορροπίας είναι ένα παραδοσιακό εμπόδιο για τα περισσότερα παιδιά . Για να δημιουργήσει μια δοκό ισορροπίας , βρείτε ένα ξύλινο ή μεταλλικό δοκάρι που είναι τουλάχιστον 8 μέτρα σε μήκος και 3 ίντσες έως 4 ίντσες σε πλάτος . Βάλτε αυτό κάτω άμεσα στην αυλή ή να τοποθετήσετε ένα συγκεκριμένο μπλοκ κάτω από κάθε άκρο της δοκού για την προστιθέμενη ύψος . Έχετε τα παιδιά βρουν το δρόμο τους από το ένα άκρο στο άλλο , γυρίστε γύρω και να πάει πίσω στην αρχή . Όποιος το κάνει μέχρι το τέλος και να υποστηρίξει την πιο γρήγορος είναι ο νικητής .
Η Εμπόδια Ladder
Η
Σκάλες μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως αποτελεσματικά εμπόδια που είναι εύκολο να δημιουργηθεί . Για αυτό το παιχνίδι , θα χρειαστεί τουλάχιστον μία ανεμόσκαλα , αλλά με δύο ή περισσότερα είναι ιδανικό . Τοποθετήστε τη σκάλα ή σκάλες προς τα κάτω στην αυλή και να δημιουργήσει μια γραμμή εκκίνησης και η γραμμή τερματισμού . Έχετε τα παιδιά αρχίζουν στη γραμμή εκκίνησης και να τρέξει μέσα από καθένα από τα σκαλοπάτια της σκάλας και στη συνέχεια στη γραμμή του τερματισμού . Όποιος είναι ο πιο γρήγορος είναι ο νικητής κάνει .
Εικόνων εφημερίδα Course
Η
Το μάθημα εφημερίδα είναι μία από τις πιο απλοϊκές δραστηριότητες που απαιτεί μόνο δύο στοίβες εφημερίδων . Να ορίσουν εκκίνησης και τερματισμού γραμμής και να δώσει μια εφημερίδα σε κάθε παιδί . Έχετε τα παιδιά καθορίζουν ένα φύλλο της εφημερίδας και να σταθεί σε αυτό . Στη συνέχεια , θα πρέπει να ορίσει ένα άλλο φύλλο και να σταθεί σε αυτό . Καθώς προχωρούν μέσα από το μάθημα , θα πρέπει συνεχώς να πάρει το φύλλο από πίσω τους και τοποθετήστε το πίσω μπροστά μέχρι να επιτευχθεί το τελικό γραμμή .
Η
εικόνων